Dieta per dimagrire o dieta iposodica ? Come perdere 20Kg

Ebbene si , in soli 8 mesi ho perso 20kg grazie ad una dieta iposodica.

In realtà doveva servire ad abbassare la pressione , ma come effetto collaterale sono anche dimagrito.

Volete sapere come ho fatto? Leggete qua e buon appetito !