Uno spazio dedicato all’ascolto, al benessere e alla crescita interiore: nasce a Serravalle “Power Women – You Are Strong!”, un percorso gratuito di 12 incontri pensato per le donne che desiderano ritrovare energia, ispirazione e forza interiore.
Il progetto, patrocinato dalla Giunta di Castello di Serravalle, prende il via giovedì 8 maggio alle ore 18:30 presso la Sala del Castello. L’iniziativa si propone come un viaggio settimanale di gruppo, in un ambiente sicuro e accogliente, dove ogni partecipante potrà prendersi del tempo per sé stessa, condividere esperienze e riscoprire il proprio potenziale.
Un percorso per corpo, mente e cuore
Ogni incontro, della durata di un’ora, si articolerà attraverso:
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Meditazione guidata per rilassare la mente e coltivare presenza;
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Journaling, per conoscersi più a fondo e ascoltare la propria voce interiore;
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Crescita personale, con esercizi e riflessioni per evolvere;
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Stretching dolce, per sciogliere le tensioni e connettersi con il proprio corpo;
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Momenti di condivisione, per costruire una community femminile solidale e inclusiva.
Un impegno settimanale per riscoprirsi
Il percorso si svolgerà ogni giovedì alle 18:30 per un totale di 12 settimane. Non sono richieste esperienze pregresse né costi di partecipazione: l’attività è interamente gratuita e pensata per tutte le donne, indipendentemente dall’età o dal percorso di vita.
Per iscriversi è sufficiente accedere al gruppo dedicato su WhatsApp: ? Clicca qui per unirti
“È il momento di dire sì a te stessa” – recita il messaggio dell’iniziativa. Un invito semplice, ma potente, per ogni donna che desidera rimettersi al centro della propria vita.
